Tác dụng của mặt nạ sữa chua chuối
Sữa chua và chuối là hai nguyên liệu cực kì ăn ý với nhau khi kết hợp. Nó không chỉ là món ăn rất ngon miệng mà còn có thể làm mặt nạ dưỡng da cực kì hiệu quả. Dù làm thức ăn hay mặt nạ, chúng cũng đều có hiệu quả làm đẹp riêng, nguyên nhân là bởi các thành phần dinh dưỡng có trong chúng.
-Lợi ích của chuối với làn da:
- Vitamin A : Làm mất dần những điểm da tối màu và da thêm mịn màng, trơn nhẵn.
- Vitamin B : Ngăn ngừa lão hóa, giảm khô da, giữ ẩm và làm sáng da
- Vitamin E : Chống các gốc tự do, chống lại các tia UV, ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
- Kali : Giúp loại bỏ da khô bằng cách giữ ẩm và dưỡng ẩm các tế bào.
-Lợi ích của sữa chua với làn da:
- Vitamin B2 : Giúp các tế bào tăng trưởng. Giữ ẩm cho da cũng như bảo vệ nó khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do.
- Vitamin B12 : Chữa lành cho làn da thô, sần sùi. Có tính chất làm trắng da hữu ích, làm mờ những vết sẹo do mụn trứng cá.
- Vitamin B5 : Làm sáng da và làm sáng các đốm đen, những vết sẹo do mụn trứng cá, làm cho chúng ít nhìn thấy được.
- Canxi : Soạn lớp trên cùng của da. Làm da không bị khô.
- Axit lactic : Giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da khô. Giữ làn da trẻ trung bằng cách chống các gốc tự do tăng lên theo thời gian.
- Kẽm : Làm chậm quá trình lão hóa bằng cách chống lại các gốc tự do gây ra nếp nhăn bằng cách ăn cắp oxy từ các tế bào da khỏe mạnh.
- Ngoài ra, sữa chua còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm sự xuất hiện chúng. Nó cũng có tác dụng chống và diệt vi khuẩn gây mụn.
Các bước làm mặt nạ sữa chua chuối
Bước 1 : Chuẩn bị nguyên liệu.
- 1/2 quả chuối chín.
- 1 muỗng sữa chua không đường.
Bước 2 : Trộn hỗn hợp.
- Dặm nhuyễn chuối chín trong một cái bát.
- Cho thêm sữa chua vào trộn đều đến khi thật mịn.
Bước 3 : Đắp mặt nạ.
- Rửa mặt và tay bạn thật sạch trước khi đắp mặt nạ.
- Bôi đều hỗn hợp trên lên khuôn mặt.
- Mát xa nhẹ nhàng khoảng 1 phút.
- Nằm xuống, để trong khoảng 15 phút.
- Gỡ lớp mặt nạ xuống, rửa mặt bằng nước ấm rồi sau đó là nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Lau khô và dưỡng ẩm.
Một vài lời khuyên dành cho bạn
-Đắp mặt nạ sữa chua chuối mấy lần 1 tuần?
Đắp thường xuyên có thể khiến da trở nên bóng nhẫy, dễ bị mụn hơn, ửng đỏ hoặc dị ứng. Vì thế chỉ nên đắp khoảng 2 lần/ tuần.
-Mặt nạ sữa chua chuối thích hợp với loại da nào?
Loại mặt nạ này thích hợp với tất cả các loại da. Nếu da nhờn, bạn nên thêm nước cốt chanh/cam hoặc bột nghệ. Nếu da khô, bạn nên thêm 1-2 giọt dầu oliu hoặc mật ong.
-Mặt nạ chuối xanh sữa chua có hiệu quả không?
Có nhưng chuối xanh có nhiều nhựa nên dễ gây kích ứng da, do vậy để an toàn bạn nên dùng chuối chín. Nếu dùng chuối xanh bạn nên ngâm nước cho chảy nhựa.
-Khi đắp mặt nạ chuối sữa chua cần lưu ý gì?
Bạn nên đắp loại mặt nạ trong nhà tắm hoặc chỗ có bồn rửa để tránh rơi vãi ra bên ngoài. Buộc tóc gọn gàng trước khi đắp mặt nạ.
Công thức sữa chua và chuối là một sự kết hợp hoàn hảo. Ngoài làm mặt nạ sữa chua chuối, hỗn hợp còn thừa cũng có thể làm món tráng miệng vừa ngon, vừa rẻ. Chúc bạn thành công với những hướng dẫn trên!
0 comments:
Đăng nhận xét