An Tức Hương Là Gì? Các Bài Thuốc Quý Từ An Tức Hương

 An tức hương là gì?

An tức hương là nhựa của cây bồ đề (Styrax tonkinensis). Vị thuốc này có tác dụng trừ tà, hạ khí, an thần, chỉ thống và hoạt huyết nên được sử dụng trong các trường hợp trúng phong và trúng tà khí. Ngoài ra nhân dân còn sử dụng an tức hương để loại bỏ tà khí ở những nơi âm u. Hãy cùng Đông Y Gia Truyền Tấn Khang tìm hiểu ngay qua bài viết bên dưới này nhé!.

An tức hương là nhựa phơi khô của cây bồ đề (Styrax tonkinensis)

• Tên gọi khác: Cánh kiến trắng, Bồ đề, Thoán hương, Tịch tà, Thiên kim mộc chi.
• Tên khoa học: Styrax tonkinensis
• Tên dược: Benzoinum Styrax
• Họ: Bồ đề (danh pháp khoa học: Styracaceae)

Mô tả dược liệu an tức hương

Vị thuốc an tức hương là nhựa của cây bồ đề.

1. Đặc điểm cây bồ đề

Bồ đề là loài thực vật thân gỗ, nhỏ, chiều cao chỉ khoảng 15 – 20m. Lá có hình trứng, nhọn ở đầu và tù ở phía gốc, lá rộng 22.5cm, dài 6 – 14cm, mọc so le và có cuống ngắn. Mặt dưới lá có nhiều lông tơ, mặt trên nhẵn và bóng.

Hoa bồ đề mọc thành chùm, mỗi chùm gồm có nhiều bông hoa nhỏ màu trắng, nhị vàng

Hoa mọc thành chùm, mỗi chùm gồm có nhiều bông hoa nhỏ màu trắng, nhị vàng và có mùi thơm đặc trưng. Cây có quả hình cầu, đường kính khoảng 10 – 16mm.

2. Bộ phận dùng

Nhựa của cây được sử dụng để làm thuốc. Chỉ chọn loại nhựa có màu đỏ nhạt, nâu hoặc vàng nhạt, chất cứng nhưng hóa mềm khi gặp nhiệt và có mùi thơm đặc trưng.

3. Phân bố

Bồ đề được di thực vào nước ta và phân bố nhiều ở Lai Châu, Sơn La, Nghệ An, Hà Tĩnh, Tuyên Quang,…

4. Thu hái – sơ chế

Thu hái nhựa của cây vào tháng 6 – 7 hằng năm. Nhựa có phẩm chất tốt phải được thu hoạch ở cây từ 5 – 10 năm tuổi. Lấy nhựa của cây bằng cách rạch vào cành hoặc thân cho mủ chảy ra.

Sau khi lấy nhựa về, đem ngâm với rượu rồi nấu sôi từ 2 – 3 lần cho đến khi nhựa chìm xuống dưới. Say đó vớt ra và thả vào nước lạnh cho nhựa cứng lại, cuối cùng đem phơi khô rồi dùng dần.

5. Bảo quản

Ở nơi khô ráo và thoáng mát.

6. Thành phần hóa học

• An tức hương của Việt Nam chứa 70 – 80% chất keo, Cinnamyl benzoate, Acid siaresinolic, Vanillin, Lubanyl benzoate, Coniferil benzoate,…
• An tức hương của Trung Quốc chứa 10 – 20% chất kéo, Acid sumaresinolic, Vanillin, Lubanyl cinnamate, Coniferyk cinnamate, Styrene, tinh dầu quế 10 – 30%,…

Vị thuốc an tức hương

1. Tính vị

Vị cay, đắng, hơi ngọt, tính ấm.

2. Quy kinh

Quy vào kinh Tâm, Tỳ và Phế.

3. Tác dụng dược lý

– Theo nghiên cứu dược lý hiện đại:

• Chưa có nghiên cứu.

– Tác dụng của an tức hương theo Đông Y:

• Công dụng: Hành khí, chỉ thống, khai khiếu, hoạt huyết, thanh thần, từ tà, an thần, làm ấm thận
• Chủ trị: Hắc loạn, huyết vận ở sản hậu, trúng phong, ngực và bụng đau, đau nhức xương khớp do phong, chứng kinh phong ở trẻ nhỏ, di tinh, tai ù,…
• Nhân dân còn sử dụng an tức hương để khử tà ở những nơi ám khí và âm u.

4. Cách dùng – liều lượng

An tức hương chủ yếu được dùng ở dạng thuốc bột và hoàn tán, liều dùng trung bình từ 2 – 4g/ ngày. Ngoài ra vị thuốc này cũng có thể được dùng ở ngoài da.

Các bài thuốc chữa bệnh từ an tức hương

An tức hương được dùng để trị các chứng bệnh do ác khí và trúng phong như động kinh, cấm khẩu,…

1. Bài thuốc trị chứng trúng phong gây hôn mê, ngất xỉu, đờm dãi gây tắc cổ họng

• Chuẩn bị: Vàng lá 50 lá, sừng tê giác 30g, xạ hương 705g, đồi mồi 30g, ngưu hoàng 50g, chu sa 30g, hùng hoàng 30g, hổ phách 30g, bocneol 7.5g và an tức hương 45g.
• Thực hiện: Cho các dược liệu nghiền thành bột mịn, sau đó dùng 0.8g uống với nước ấm. Ngày dùng từ 1 – 2 lần tùy vào tình trạng bệnh lý.

2. Bài thuốc trị chứng kinh phong (động kinh) ở trẻ nhỏ do tà

• Chuẩn bị: Một lượng an tức hương vừa đủ (khoảng bằng một hạt đậu)
• Thực hiện: Đốt trên lửa cho dược liệu tỏa ra mùi thơm rồi xông cho trẻ.

3. Bài thuốc trị hoắc loạn thể âm, hàn thấp và lãnh khí

• Chuẩn bị: Phụ tử và nhân sâm mỗi vị 8g, an tức hương 4g.
• Thực hiện: Đem các vị sắc lấy nước uống, mỗi ngày dùng 1 thang.

4. Bài thuốc trị nứt nẻ ở đầu vú

• Chuẩn bị: Cồn 80 độ 100ml và an tức hương 20g.
• Thực hiện: Ngâm dược liệu với cồn trong vòng 10 ngày (thỉnh thoảng nên lắc đều). Sau đó dùng dịch cồn thoa lên phần vú nứt nẻ.

5. Bài thuốc trị phụ nữ sau sinh bị huyết trướng, huyết vận gây cấm khẩu

• Chuẩn bị: Ngũ linh chi 20g và an tức hương 4g.
• Thực hiện: Đem dược liệu tán thành bột mịn, mỗi lần dùng 4g uống với nước gừng.

6. Bài thuốc trị trẻ nhỏ bị đau bụng do khí lạnh

• Chuẩn bị: Đại hồi, an tức hương, hoắc hương, trầm hương, mộc hương và đinh hương mỗi vị 12g, cam thảo, hương phụ và sa nhân mỗi vị 20g.
• Thực hiện: Đem các dược liệu tán thành bột mịn, sau đó thêm mật ong vào làm thành hoàn. Mỗi lần dùng 4g thuốc uống với nước sắc từ lá tía tô.

7. Bài thuốc trị chứng đau nhức xương khớp do phong thấp

• Chuẩn bị: Thịt heo nạc 160g và an tức hương 80g.
• Thực hiện: Trộn bột thuốc với thịt heo đã thái nhỏ, sau đó cho vào bình và đốt lửa lớn rồi xông.

8. Bài thuốc trị trúng ác khí và trúng phong

• Chuẩn bị: Sinh khương và thạch xương bồ 4g, ngưu hoàng 2g, quỷ cửu 8g, nhũ hương 4.8g, đơn sa 4.8g, hùng hoàng 4.8g, an tức hương 4g.
• Thực hiện: Đem 2 vị đầu tiên sắc lấy nước, các vị còn lại tán thành bột mịn. Dùng thuốc bột uống với thuốc sắc.

9. Bài thuốc trị tim đập nhanh và đau tim kinh niên

• Chuẩn bị: Một lượng an tức hương vừa đủ.
• Thực hiện: Tán bột mịn, mỗi lần dùng 2g uống với nước sôi.

10. Bài thuốc giúp khai khiếu, giải uất, oan thông và hóa trọc, dùng trong trường hợp trúng phong khiến đàm quyết chứng bế

• Chuẩn bị: Nhũ hương, băng phiến và dầu tô hợp hương mỗi vị 20g, tê giác, tỳ bạt, xạ hương, đinh hương, bạch truật, hương phụ, thanh mộc hương, trầm hương, kha tử, an tức hương, chu sa và bạch đàn hương mỗi vị 40g.
• Thực hiện: Để băng phiến, xạ hương và dầu tô hợp hương riêng, các dược liệu còn lại đem tán thành bột. Sau đó cho 3 dược liệu trên vào rồi tiếp tục nghiền, chế thêm mật ong vào làm thành hoàn (mỗi viên nặng 4g). Mỗi lần dùng ½ – 1 viên hoàn cùng với nước ấm, ngày dùng từ 1 – 2 lần. Nếu dùng cho trẻ nhỏ cần gia giảm liều tùy theo độ tuổi.

11. Bài thuốc trị co giật và hôn mê do sốt cao

• Chuẩn bị: Ngưu hoàng, chế nam tinh, đại mao, băng phiến, xạ hương, an tức hương, hùng hoàng, tê giác, chu sa, hổ phách, thiên trúc hoàng và nhân sâm, gia giảm liều lượng theo từng trường hợp.
• Thực hiện: Đem các vị tán thành bột, mỗi lần dùng 2 – 4g uống với nước ấm, ngày dùng 1 – 2 lần.

Kiêng kỵ – Lưu ý khi dùng an tức hương

• Không dùng cho người âm hư hỏa vượng, khí hư và các chứng bệnh không liên quan đến ác khí.

An tức hương là vị thuốc quý trong Đông y. Tuy nhiên phần lớn các bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu này chưa được chứng minh về độ an toàn và cải thiện lâm sàng. Vì vậy để tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc an tức hương.

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn sức khỏe và thành công.

Cách Người Tình Tế Sử Dựng Và Bảo Quản Nước Hoa

Cách bảo quản và sử dụng nước hoa của người tinh tế

Chắc chắn bạn không muốn trở thành một chai nước hoa di động sực nức mùi và khiến người khác phải khó chịu vì mùi hương nồng nặc. Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tấn Khang chia sẻ đến các quý cô về việc sử dụng nước hoa như thế nào để lưu giữ mùi hương lâu nhất và cách bảo quản nước hoa một cách hiệu quả nhất.

1. Sử dụng đúng nơi 

Cổ tay, sau tai, gần gáy... bạn không nhất thiết chỉ phải xịt nước hoa lên những điểm cố định đó. Thực tế đã cho thấy, ấn tượng nhất là việc bạn xịt nước hoa lên tóc! Quả là vậy, lượng dầu có sẵn trong tóc giúp lưu hương còn lâu hơn việc bạn xịt lên da. Tuy nhiên, chú ý rằng, trong nước hoa còn có chứa cồn nên bạn cũng hạn chế xịt lên tóc quá nhiều vì chúng có thể khiến tóc bạn bị khô.

Xịt nước hoa lên quần áo hay vùng cổ áo cũng là cách để lưu giữ hương nước hoa của bạn lâu nhất. Các sợi vải, đặc biệt là sợi tự nhiên như len và bông sẽ giúp giữ mùi hương nướ hoa lâu hơn, ngoại trừ lụa, bạn không bao giờ được xịt nước hoa trên vải lụa bởi vì nó sẽ đổi màu.

Xịt nước hoa ở vùng khác? Vùng bụng ấm áp sẽ lưu giữ mùi hương nước hoa được lâu hơn, còn nếu như bạn không muốn ngột ngạt với cảm giác luôn bị bao phủ bởi một "đám mây" nước hoa xung quanh cơ thể thì kinh nghiệm là bạn có thể xịt ở vùng bắp chân (không phải là phần đầu gối ở phía trước) để hương nước hoa được tăng dần lên khi ngồi xuống.

2. .Bảo quản nước hoa 

Tốt nhất là đặt lọ nước hoa ở nơi nhiệt độ thấp, tránh để ở những nơi ánh sáng, có ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào. Nếu còn nguyên trong hộp thì tốt nhất sau mỗi lần xịt, bạn hãy cất lọ nước hoa vào trong hộp để giữ nguyên mùi thơm. Nếu không, tốt nhất bạn nên bảo quản nước hoa trong tủ quần áo của mình, vừa giúp bảo quản tốt nhất vừa giúp quần áp của bạn được "ướp hương".

3. Xịt đúng cách 

Bạn thường sử dụng nước hoa theo cách nào? Bạn xịt nước hoa? Bạn sử dụng ngón tay để chấm nước hoa hay sử dụng nước hoa dạng lăn để thoa lên các điểm trên cơ thể? Bạn biết đấy rõ ràng, không có cách nào "tốt nhất" để áp dụng nước hoa cả, việc bạn xịt nước hoa cũng giống như phun một đám mây vào không khí và như vậy thật lãng phí một lọ nước hoa đắt tiền. Còn việc bôi trực tiếp nước hoa lên da bằng cách sử dụng ngón tay hay nước hoa dạng lăn lại khiến nước hoa bị "ô nhiễm" do nước hoa được hòa cùng với lượng dầu trên da. Cách sử dụng tốt nhất là: bạn nên xịt nước hoa ở cự li gần, tập trung vào khu vực bạn muốn lưu giữ mùi hương. Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tấn Khang chúc bạn trẻ - khỏe - đẹp và thành công.

Giảm Cân Thần Tốc Từ Thứ Bỏ Đi

 

Vỏ Xoài Thứ Đã Bỏ Đi Nhưng Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Bạn Đã Biết Chưa?

Xoài là loại trái cây mà đa số chị em phụ nữa thường hay ăn vặt và không còn xa lạ đối với nhiều người. Họ cho rằng, ăn loại trái cây có vị chua chua, ngọt ngọt này là cách giảm béo nhanh nhất mà chúng tôi nghĩ các bạn có thể áp dụng. 

Và thực tế, các nhà khoa học cũng đã nghiên cứu và đưa ra kết luận, xoài xanh là loại trái cây chứa nhiều vitamin, giàu kali và một số chất xơ có lợi cho sức khỏe. Ăn xoài hoặc uống sinh tố xoài giúp tiêu hóa tốt khi bạn ăn no, giúp phân giải chất béo ra khỏi cơ thể, từ đó giúp bạn giảm béo hiệu quả.

Thật ngạc nhiên khi vỏ xoài cũng có tác dụng hữu ích cho những người thừa cân đúng không? Và trên thực tế, các nhà khoa học đã chứng minh và đưa ra kết luận điều đó là hoàn toàn đúng. Vậy, vỏ xoài có chứa những chất gì? Tại sao lại có tác dụng giảm cân đến như vậy mà không cần dùng thuốc giảm cân. Hãy cùng Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tấn Khang tìm hiểu ngay sau đây nhé!.

Theo một nghiên cứu mới đây, ăn vỏ xoài có tác dụng làm giảm mỡ bụng, phá hủy các tế bào mỡ thừa.

Xoài là một loại trái cây chứa nhiều loại vitamin rất có lợi cho sức khỏe. Giàu chất kali, xoài giúp giảm huyết áp cao. Xoài cũng chứa pectin, một loại chất xơ có tác dụng giảm nồng độ cholesterol trong máu. 

Xoài giàu chất chống ô-xy hóa, làm mất tác dụng của các phân tử gốc tự do gây hại cho tế bào và gây ra những trục trặc cho sức khỏe như bệnh tim, già trước tuổi và ung thư.

Không những thế, theo các nghiên cứu mới đây cho thấy những thuốc giảm cân chiết xuất từ vỏ xoài có tác dụng ngăn chặn sự hình thành tế bào mỡ trong cơ thể. Vì trong vỏ xoài chứa chất phytochemical có khả năng phá hủy các tế bào mỡ tự nhiên.

Giáo sư Mike GIDLEY, Đại học Queensland, cho biết: “Chúng tôi biết xoài có nhiều đặc tính dinh dưỡng tuyệt vời nhưng nguồn dinh dưỡng này sẽ hoạt động hiệu quả hơn nếu được kết hợp với các hợp chất tự nhiên khác có trong trái cây.

Bạn có thể ăn xoài bằng cách cắt miếng nhỏ vừa ăn hoặc ép lấy nước. Xoài xanh còn là nguyên liệu để làm món gỏi xoài chua chua, thanh thanh, ngọt ngọt hay món canh xoài, gà xào xoài… hấp hẫn, ngon lành rất được các bạn trẻ ưa thích. Xoài tốt cho mọi người, mọi lứa tuổi nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng không tốt.

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn khỏe - trẻ - đẹp và thành công nhé!.

Những Vấn Đề Thường Gặp Về Da Và Cách Giải Quyết

Những Vấn Đề Về Da Mà Bạn Thường Mắc Phải Và Cách Giải Quyết Nó

Những dấu hiệu về da sau đây sẽ ngày càng rõ rệt và khiến bạn trông già trước tuổi nếu bạn không biết chăm sóc sao cho hiệu quả. Hãy cùng Đông Y Gia Truyền Tấn Khang tìm hiểu ngay qua bài viết bên dưới này nhé!.

1. Quầng thâm và bọng mắt

Do công việc bận rộn và thiếu ngủ thường xuyên có thể dẫn đến quầng thâm và bọng quanh mắt hoặc bạn dùng quá nhiều bia, rượu và muối cũng là nguyên nhân dẫn đến quầng  thâm và bọng mắt. Xoa bóp gel lạnh xung quanh mắt nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn trước khi ngủ, sẽ là cách điều trị tuyệt vời nhất. Bạn có thể dùng túi trà lạnh lên mắt trong khoảng 15 phút mỗi ngày cũng là lựa chọn có lợi cho đoi mắt sưng húp của bạn.

2. Đốm nâu

Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến do ánh nắng mặt trời hoặc lão hóa gây ra. Bạn hãy dùng nước ép chanh trộn cùng mật ong và một ít bột nghệ, thoa đều lên mặt để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch. Nếu bạn sử dụng thường xuyên làn da của bạn sẽ được cải thiện và làm mờ những đốm nâu một cách nhanh chóng.

3. Lỗ chân lông to

Nếu lỗ chân lông to thì điều đó sẽ là dấu hiệu xuất hiện những nếp nhăn. Chúng được tạo ra khi các bức tường collagen của làn da của bạn bắt đầu phá vỡ.

Giải pháp tốt nhất cho vấn đề này bằng cách sử dụng huyết thanh căng da và kem peptide. Tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp loại bỏ dầu và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, làm cho da của bạn trông rạng rỡ hơn.

Làn da sẽ tiết lộ sức khỏe của bạn. Vì vậy, nên tập thể dục thường xuyên chế độ ăn uống cân bằng  thì chúng ta sẽ có sức khỏe và làn da như ý.

4. Da khô, bong tróc

Làn da khô cằn và sần ngứa trong thời gian dài đó có thể là dấu hiệu của sự lão hóa, eczema hoặc viêm da. Nó gây ra bởi một số thứ như dị ứng với thực phẩm hoặc hóa chất. Thay bằng dùng những loại kem dưỡng thì bạn nên dùng những loại tinh dầu thiên nhiên như dầu ô liu, nho, mơ, tầm xuân và lựu, nó có thể thẩm thấu vào da dễ dàng. Bạn cũng nên tránh xa những tác nhân có thể gây kích ứng cho da, để làn da được khỏe mạnh và mịn màng.

Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tấn Khang chúc bạn trẻ - khỏe - đẹp và thành công.

Cách Trị Hết Sạch Mụn Bằng Lá Mồng Tơi

 Rau Mồng Tơi Giúp Da Bóng Mượt, Hồng Hào Mà Còn Sạch Mụn

Rau mồng tơi có chứa rất nhiều vitamin như A3, B3 cùng một số chất khác như saponin, sắt,… Những chất này sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể đồng thời giúp tóc bóng mượt và da dẻ hồng hào, không còn mụn trứng cá.

Trị trứng cá ở da mặt

Chọn những lá mồng tơi thật non, ở đầu nhánh sau đó rửa sạch. Vệ sinh đồ để giã thật sạch sẽ bằng bông tẩy trang hoặc khăn sạch, cho lá mồng tơi vào giã tới khi nào thấy chất nhớt chảy ra. Cho thêm một chút muối trắng vào giã cùng mồng tơi, sau đó cho nước ra bát sạch, chắt bỏ bã lá. Dùng bông tẩy trang thầm chất nhờn thoa đều lên mặt, nhất là những chỗ nổi mụn.

Chị em lưu ý, kết hợp thoa hỗn hợp mồng tơi với những động tác mát xoa da mặt nhẹ nhàng sẽ mang tới hiệu quả tốt nhất cho làn da bị mụn.

Với công dụng của mông tơi, chị em thực hiện đều đặn trong 4 tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ mang tới hiệu quả bất ngờ, thật đơn giản và tiết kiệm chi phí. 

Trị mụn nhọt ở lưng, vai và cơ thể

Những nốt mụn đáng ghét xuất hiện ở vai và lưng là kẻ thù đáng ghét của những chị em thích diện đồ trễ và sexy. Tuy nhiên chị em cũng không cần quá lo lắng mà tìm đến những spa trị mụn đắt đỏ và mua những sản phẩm trị mụn cầu kì. Chỉ cần kết hợp rau mồng tơi, rau diếp cá và muối trắng, những nốt mụn đầu đen, mụn trứng cá, và mụn cám sẽ không còn chỗ trú trên cơ thể ngọc ngà của các nàng.

Sử dụng mồng tơi thường xuyên để có làn da khỏe đẹp

Sử dụng lá mồng tơi và lá diếp cá theo tỉ lệ 1:1 rồi giã nát, chị em lưu ý nên sử dụng luôn sau khi hái ngoài vườn. Giã thật nát cho tới khi nước 2 loại lá chảy ra rồi cho thêm muối trắng vào giã.

Với những nốt mụn ở cơ thể, chị em có thể sử dụng cả bã rau để đắp cùng. Chị em nên sử dụng hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cây mồng tơi và rau diếp cá rất dễ trồng nên chị em ở thành phố không có đất trồng cũng có thể sử dụng những chậu nhỏ, trồng cây mồng tơi vào chậu rồi dặt trên ban công hoặc tầng thượng có ánh sáng. Tưới nước cho cây hàng ngày để cây phát triển tốt. Tận dụng những công dụng của mồng tơi, những nốt mụn sẽ “biến mất” và trả lại nét đẹp tự nhiên cho chị em. Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn khỏe-trẻ-đẹp và thành công.

Hướng Dẫn Cách Làm Sạch Mụn Đầu Đen Chỉ Trong 5 Phút

Làm Sạch Mụn Đầu Đen Xấu Xí Trong 5 Phút

Mụn đầu đen chúng thường mọc nhiều ở vùng mũi, xung quanh miệng, khiến cho làn da của bạn trở nên kém sáng, thiếu sức sống. Hơn nữa chúng có thể bị sừng hóa, có thể chuyển thành nốt ruồi nhỏ, hoặc làm lỗ chân lông nở rộng hơn. Hãy cùng Đông Y Gia Truyền Tấn Khang tìm hiểu ngay qua bài viết bên dưới nhé!.

Để hạn chế loại mụn này nhiều bạn dùng tay nặn, tuy nhiên việc làm này không khiến hết mụn mà còn kích thích chúng mọc nhiều hơn. Có rất nhiều cách để hạn chế mụn đầu đen như hạn chế ăn các loại dầu ăn có dầu mỡ, thường xuyên đắp mặt nạ tẩy da chết hàng tuần.

Hướng Dẫn Cách Làm Sạch Mụn Đầu Đen Chỉ Trong 5 Phút

Tuy nhiên, vẫn có cách để trị những nốt mụn đáng ghét. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trị mụn đầu đen mùa khô bằng lòng trắng trứng.

Mụn đầu đen luôn khiến bạn khó chịu

Chuẩn bị:

– 1 lòng trắng trứng gà

– 1 miếng giấy đắp mặt nạ có bán tại các shop mỹ phẩm

Thực hiện:

Chuẩn bị 1 quả trứng gà, sau đó bạn tách lấy lòng trắng trứng, bỏ lòng đỏ

Sau đó thoa đều lòng trắng trứng lên đầu mũi và các vùng bị mụn đầu đen

Rồi dán miếng giấy đắp mặt nạ vào khu vực thoa lòng trắng trứng, chờ khoảng 10-15 phút, lòng trắng trứng se lại thì nhẹ nhàng lột ra. Rửa mặt lại với nước ấm.

Sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng không chỉ ngừa mụn đầu đen mà còn se khít lỗ chân lông, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm mịn da. Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Tấn Khang chúc bạn khỏe-trẻ-đẹp và thành công.

Làm Đẹp Và Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Ánh Sáng Là Gì?

Dùng Ánh Sáng Trong Làm Đẹp Và Chữa Bệnh Là Gì?

Có nhiều cách để điều trị da mụn, trong đó có liệu pháp ánh sáng, một dạng điều trị an toàn và ít có tác dụng phụ. Hãy cùng Đông Y Gia Truyền Tấn Khang khám phá những công dụng của liệu pháp ánh sáng trong làm đẹp và chữa bệnh qua bài viết sau của Đông Y Gia Truyền Tấn Khang.

1. Liệu pháp ánh sáng là gì?

Liệu pháp ánh sáng hay còn gọi là quang trị liệu, đây là phương pháp điều trị những bệnh về da mãn tính, những căn bệnh này thường xuất hiện vào lứa tuổi thanh thiếu niên, bệnh nhân bị trầm cảm theo mùa hoặc một số bệnh liên quan khác phải trị nhờ tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo.

Liệu pháp ánh sáng hay còn gọi là quang trị liệu

Khi ánh sáng phát ra từ tế bào liên kết lại với nhau thành hệ thống năng lượng trong cơ thể, năng lượng này có thể điều khiển các phản ứng sinh hóa, bài tiết, tính chất của tế bào. Nếu hệ thống năng lượng này không được nuôi dưỡng hoặc bổ sung kịp thời sẽ dẫn đến rối loạn về sức khỏe.

Dựa vào cơ chế hoạt động hệ quang năng của hệ thống tế bào nên bác sĩ sẽ dùng liệu pháp ánh sáng màu để điều trị bệnh.

Ánh sáng trong tế bào liên kết lại với nhau thành hệ thống năng lượng trong cơ thể

2. Áp dụng liệu pháp ánh sáng khi nào?

Dùng trong điều trị các bệnh lý

Theo nhiều nghiên cứu, các bước sóng của ánh sáng gây ảnh hưởng đến các phản ứng chất hóa học nội sinh trong não, liên quan đến tâm trạng, giấc ngủ.

Liệu pháp ánh sáng có thể điều trị các chứng trầm cảm theo mùa, cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ

Nhờ đó có thể dùng ánh sáng để điều trị các chứng trầm cảm, cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ. Ngoài dùng trong làm đẹp, bác sĩ có thể sẽ áp dụng liệu pháp ánh sáng cho các trường hợp:

• Bệnh nhân muốn điều trị bệnh với liệu trình an toàn, ít bị tác dụng phụ
• Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú bị trầm cảm, không muốn dùng thuốc
• Tăng hiệu quả với người bị trầm cảm muốn giảm liều dùng thuốc, hay đang sử dụng thuốc hoặc có liên quan đến sức khỏe tâm thần.
• Người bị rối loạn nhịp sinh học, rối loạn giấc ngủ, sa sút, giảm trí tuệ

Dùng trong làm đẹp, trị mụn

Liệu pháp ánh sáng được áp dụng phổ biến trong làm đẹp, giảm mụn, nhất là điều trị mụn trứng cá ở độ tuổi dậy thì, tùy vào nguyên nhân gây mụn thì bác sĩ áp dụng phác đồ điều trị khác nhau.

Liệu pháp ánh sáng được áp dụng phổ biến trong làm đẹp, giảm mụn

Phương pháp này không chỉ thích hợp và hiệu quả với bệnh nhân bị mụn trứng cá mà còn phù hợp với những bệnh nhân bị chống chỉ định với các điều trị thông thường như sử dụng thuốc bôi như trẻ em, người bệnh bị tăng mỡ máu khi dùng isotretinoin,.

Liệu pháp ánh sáng sẽ có các bước sóng khác nhau và có công dụng khác nhau

Đối với điều trị da mụn, liệu pháp ánh sáng sẽ có các bước sóng khác nhau và có công dụng khác nhau.

Dùng ánh sáng xanh đèn LED có bước sóng dao động từ 405 – 940 nm có tác dụng thúc đẩy sản sinh porphyrin, có tác dụng để tiêu diệt P Acnes và chống viêm.

Dùng ánh sáng xanh lục có bước sóng 515nm có tác dụng làm sạch, dịu da, cải thiện chức năng các tuyến nhờn để cải thiện da bị nhờn.

Dùng ánh sáng xanh lam có bước sóng 415nm, loại ánh sáng này dùng điều trị da dầu và có mụn ẩn dưới da. Đây là dạng ánh sáng lạnh, sâu, đem lại thư giãn cho làn da, giúp chống nhiễm khuẩn, se nhỏ nhân mụn, điều tiết tuyến dầu, kết nối mao mạch, làm dịu da,....

3. Quy trình thực hiện liệu pháp ánh sáng

Người bệnh ngồi gần thiết bị phát ra ánh sáng nhân tạo

Trong quá trình điều trị liệu pháp ánh sáng, người bệnh ngồi gần thiết bị phát ra ánh sáng nhân tạo, tính chất như ánh sáng tự nhiên.

Ánh sáng sẽ được điều chỉnh trong khoảng thời gian nhất định hoặc chỉ cho bệnh nhân tiếp xúc ánh sáng trong một thời điểm cụ thể trong ngày.

Để hiệu quả hơn, ánh sáng trong hộp đèn sẽ chiếu gián tiếp vào mắt bệnh nhân.

4. Thời gian điều trị bằng liệu pháp ánh sáng mất bao lâu?

Liệu pháp ánh sáng là cách hỗ trợ điều trị bệnh lý và làm đẹp an toàn, nhờ đó cải thiện tinh thần và sức khỏe làn da, tâm trạng lạc quan, tự tin hơn.

Liệu pháp ánh sáng là cách hỗ trợ điều trị bệnh lý và làm đẹp an toàn

Liệu pháp này thường có tác dụng trong vài ngày kể từ lúc thực hiện. Tuy nhiên, sẽ có trường hợp thời gian hiệu lực mất từ 2 tuần trở lên.

Bên trên là những thông tin về cơ chế dùng liệu pháp ánh sáng trong việc điều trị một số bệnh lý và làm đẹp. Qua bài viết trên giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích và thú vị. Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn sức khỏe và thành công

Hướng Dẫn Cách Dùng Cây Chìa Vôi

Công Dụng, Đặc Điểm Và Cách Dùng Cây Chìa Vôi Hiệu Quả

Cây Chìa Vôi là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng trong việc giảm đau xương khớp. Vậy ngoài công dụng đó, Cây Chìa Vôi còn mang đến những lợi ích gì đối với sức khỏe con người nữa hay không? Hãy cùng Đông Y Gia Truyền Tấn Khang đi tìm hiểu chi tiết vấn đề này và các thông tin về chìa vôi qua bài viết dưới đây.

Những đặc điểm của cây chìa vôi

Tên gọi, phân bố và đặc điểm nhận dạng dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ những thông tin cơ bản về loài cây này.

1. Những tên gọi khác

Cây chìa vôi thuộc họ Vitaceae (họ nho) được gọi theo danh pháp quốc tế là Cissus modeccoides Planch. Ở Việt Nam, loài thảo dược này còn gọi bằng nhiều cái tên khác nhau tùy theo từng khu vực như dây chìa vôi, cây đau xương, bạch phấn đằng, bạch liên…

Loài cây này được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó chủ yếu là bệnh về xương khớp.

2. Đặc điểm

Cây chìa vôi thuộc loại thân leo, có kích thước nhỏ, chiều dài của cây trung bình khoảng từ 2 – 4 mét. Thân tròn nhẵn, có màu xanh. Thân có nhiều tua cuốn để có thể bám chắc với các vật chủ. Thân cây không có vỏ mà được một lớp bột màu trắng bao phủ.

Lá cây mọc đơn lẻ so le với thân, có màu xanh sẫm, lá có khía giống hình chân vịt, đường gân ở giữa nhìn từ phía dưới lên nổi rất rõ. Cuống lá dài khoảng 7cm, có màu xanh.

Hình ảnh cây chìa vôi

Hoa của loài cây này có sự khác biệt so với nhiều loài thân leo khác đó là mọc đối diện với lá. Hoa mọc theo chùm và có màu vàng nhạt. Quả màu xanh, có hình cầu nhưng chuyển sang màu nâu đen khi chín.

Củ chìa vôi cũng có tác dụng dược lý với hình dáng giống quả trứng gà. Vỏ ngoài của củ có màu đen nhưng ruột bên trong là màu trắng.

3. Phân bố

Cây chìa vôi thích hợp sống ở những nơi ẩm ướt, ưa sáng hay ưa tối. Chính vì thế, có thể bắt gặp loài cây này mọc hoang ở bất cứ nơi đâu từ Bắc vào Nam. Loài cây này có mặt nhiều nhất ở một số tỉnh có rừng núi như: Sơn La, Yên Bái, Lào Cai, Hòa Bình… Đặc biệt, chìa vôi còn xuất hiện ở ven sông, bờ rào, ven đường, bụi rậm ở vùng đồng bằng.

Trên thế giới, loài cây này xuất hiện ở nhiều nước nhưng chủ yếu là ở các nước thuộc Đông Nam Á như Thái Lan, Lào, Myanmar, Campuchia,…

Dược tính và công dụng của cây chìa vôi

Trong Đông y, cây chìa vôi có tính mát, vị đắng nên có tác dụng hành huyết, giải nhiệt, thanh độc. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng trong việc điều trị rắn cắn, viêm thận, lở ngứa ngoài da… Riêng củ chìa vôi có vị đắng, tính bình nên còn có tác dụng lợi tiểu, sát trùng và đả thông kinh ngạc.

Cây chìa vôi có tác dụng chữa xương khớp hiệu quả

Theo phân tích của y học hiện đại, loài cây này có nhiều thành phần có tính chất dược lý như: Vitamin C, caroten, protid, glucid, chất xơ, saponin, acid hữu cơ, acid amin…Các thành phần này, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, nổi bật nhất có thể kể đến như:

• Chữa đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm.
• Cải thiện máu tụ trong trường hợp chấn thương, điều trị bong gân hay ở những trường hợp sưng nề do va đập.
• Đối với những trường hợp nhiễm trùng, mụn nhọt nặng cũng có thể sử dụng dược liệu này để điều trị và cho tác dụng trong thời gian rất ngắn.

Cách dùng cây chìa vôi sao cho hiệu quả

Hiện nay, việc sử dụng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh trong Đông y ngày càng được nhiều người lựa chọn. Các bạn có thể tham khảo một vài bài thuốc dưới đây.

Bài thuốc ngâm rượu trị đau nhức xương khớp từ chìa vôi

Các bạn cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sau:

• Chìa vôi: 50 gram
• Ngưu tất: 40 gram
• Cẩu tích: 20 gram
• Đương quy: 20 gram
• Xuyên khung: 10 gram

Bài thuốc ngâm rượu từ cây chìa vôi

Cách làm: 

• Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị đi làm sạch. Sau đó để cho ráo nước hoàn toàn thì cho vào bình thủy tinh dung tích 3 lít trở lên. 
• Tiếp đến. cho vào bình 1 lít rượu trắng 40 độ ngâm trong vòng 10 ngày là có thể lấy ra sử dụng. Tuy nhiên các bạn cần bảo quản bình ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp cũng như nơi ẩm ướt.

Bài thuốc dành cho người bị thoát vị đĩa đệm

Để bài thuốc từ chìa vôi mang lại hiệu quả cao nhất các bạn có thể kết hợp với 5 vị dược liệu khác nhau với trọng lượng như sau: 

• Chìa vôi: 30 gram
• Dền gai 20 gram
• Cây cỏ xước 20 gram
• Cây cỏ ngươi 20 gram
• Lá lốt 20 gram
• Tầm gửi 20 gram.

Cách thực hiện:

• Trước khi sắc thuốc, các bạn đem rửa sạch các nguyên liệu trên.
• Tiếp đến, cho các vị thuốc vào nồi sắc, rồi cho thêm 1 lít nước sạch vào. 
• Đun sôi thì hạ nhỏ lửa và đun tiếp khoảng 20 phút để các dưỡng chất có trong thuốc ngấm vào nước. 
• Gạn lấy phần nước thuốc này để uống trong ngày.

Chìa vôi kết hợp với các dược liệu khác dùng làm thuốc uống

Lưu ý: Đối với những người mới uống lần đầu sẽ cảm thấy hơi khó uống vì nó có vị đắng nhẹ. Tuy nhiên, sau khi đã dùng một thời gian sẽ không còn thấy đắng nữa mà dễ uống hơn rất nhiều. Nếu kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt mà vị thuốc này đem lại.

Bài thuốc điều trị thoái hóa cột sống

Nguyên liệu: Chìa vôi 50 gram, ngưu tuất 40 gram, đương quy 20 gram, cẩu tích 20 gram, xuyên khung 10 gram.

Cách thực hiện: Các bạn cho tất cả các nguyên liệu trên làm sạch, sau đó cho vào trong một bình thủy tinh rồi đổ 1 lít rượu trắng vào. Ngâm sao cho thuốc chìm hết trong rượu, sau 1 tuần là có thể lấy ra sử dụng. Mỗi ngày chỉ nên uống 2 lần, mỗi lần 1 chén nhỏ là được.

Lưu ý khi sử dụng cây chìa vôi

Một số lưu ý dành cho các bạn khi sử dụng cây chìa vôi dưới đây nhằm đảm bảo phát huy hiệu quả và an toàn:

• Phụ nữ mang thai hay đang trong thời kỳ cho con bú tuyệt đối không được sử dụng dược liệu này làm thuốc chữa bệnh.
• Đối với những người bị thoát vị đĩa đệm không nên quá coi trọng bài thuốc này mà cần nghe theo lời khuyên của bác sĩ. Có thể kết hợp giữa việc can thiệp ngoại khoa với dùng thuốc đông y để mang đến hiệu quả tốt nhất. 
• Cơ địa của mỗi người là khác nhau. Do đó, các bạn không nên quá coi trọng bài thuốc từ cây chìa vôi mà có thể tìm phương pháp khác hiệu quả hơn nếu dùng một thời gian mà không thấy hiệu quả.
• Nếu trong quá trình sử dụng người bệnh thấy có biểu hiện bất thường thì cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ can thiệp kịp thời.

Như vậy, chúng ta vừa tìm hiểu rõ hơn về đặc điểm, công dụng cũng như cách dùng cây chìa vôi hiệu quả nhất. Các bạn có thể lưu lại để áp dụng khi cần thiết. Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn sức khỏe và thành công.

Nguyên Liệu Đậu Đỏ Rất Có Lợi Cho Sức Khỏe Và Làm Đẹp

 Bột đậu đỏ tốt tim mạch, huyết áp, tiểu đường, trị mụn, giảm cân ,…

Từ trước đến nay bột đậu đỏ vẫn luôn là nguyên liệu nấu món ăn ngon như nấu xôi, chè, nấu nước uống… Bột đậu đỏ với nhiều chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa cao mà nó còn được tận dụng trong làm đẹp vô vàn những tác dụng, nhất là dưỡng trắng da an toàn.

Bột đậu đỏ có những tác dụng gì đối với sức khỏe?

bột đậu đỏ

Theo Đông y, hạt đậu đỏ có công dụng lợi tiểu, làm mát cơ thể, thanh nhiệt, giải độc, dưỡng huyết, cung cấp dinh dưỡng, bổ sung các hoạt chất thiết yếu cho cơ thể…

• Bột đậu đỏ có tác dụng kích thích tăng cường cho hệ tiêu hóa.

Trong đậu đỏ rất giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, giúp hấp thu và tiêu hóa dễ dàng thức ăn và hỗ trợ tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nhờ giàu vitamin A, B giúp nhuận tràng, tốt cho đường ruột và giải độc tốt cho gan.

Uống nước đậu đỏ hay ăn nhiều đậu đỏ trong các món ăn giúp làm mát cơ thể, giải độc và giúp hệ bài tiết nước tiểu diễn ra tốt hơn. Khi cơ thể có đủ protein sẽ giúp cơ bắp trở nên săn chắc, nở nang, cơ thể khỏe mạnh.

• Bột đậu đỏ có tác dụng giúp tăng cường và ngăn ngừa các bệnh về hệ tim mạch.

Trong bột đậu đỏ chứa một lượng protein cao rất tốt cho tim mạch, điều này làm hạ mức cholesterol xấu trong máu và tăng cường sản sinh HDL là một loại cholesterol tốt cho cơ thể. Giúp tăng cường giúp hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

• Bột đậu đỏ hỗ trợ bệnh tiểu đường, cầu thận, đường tiết niệu: 

Bài thuốc từ đậu đỏ giúp hỗ trợ điều trị bệnh đơn giản mà còn bổ dưỡng chỉ cần dùng khoảng 90g đậu đỏ, râu ngô, táo đỏ (táo tàu), 30g đường đỏ đem tất cả đi nấu nước uống hằng ngày. Có thể thêm thục địa, mía lau để lợi tiểu. Kiên trì sử dụng thường xuyên trên 1 tháng bệnh sẽ được hỗ trợ thuyên giảm.

Đối với viêm đường tiết niệu thì nên ăn đậu đỏ nấu với gạo tẻ, mề gà tất cả rang lên tán bột và nấu cháo với đường đỏ để ăn ngày 2 lần. Sử dụng trong vòng khoảng 1 tháng để có hiệu quả tối đa. Giảm tình trạng viêm đường tiết niệu.

• Bột đậu đỏ rất tốt đối với phụ nữ mang thai.

Bột đậu đỏ có tác dụng giúp bổ sung sắt, canxi, vitamin rất tốt cho cả mẹ và bé, giúp tăng đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh khác về hô hấp hay viêm nhiễm. Đồng thời nhờ có chất chống oxy hóa rất tốt cho bà bầu trong và sau sinh.

Các vitamin B1, vitamin B6 có trong đậu đỏ còn giúp làm giảm mệt mỏi, căng thằng, khí huyết lưu thông và giảm stress… Các bà mẹ mang thai nên thường xuyên ăn đậu đỏ cũng rất tốt cho thai kỳ. Đối với phụ nữ mang thai có thể đọc về bài: Hạt hạnh nhân tốt cho thai nhi, giảm cân, tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa.

• Bột đậu đỏ giúp ổn định huyết áp.

Uống bột đậu đỏ thường xuyên giúp ổn định huyết áp kể cả đối với người mắc chứng huyết áp thấp hay cao huyết áp. Với lượng kali có trong đậu đỏ sẽ giúp cơ thể được cung cấp đủ và hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở mức ổn đinh. Giảo cổ lam có tác dụng tốt trong điều hòa huyết áp.

Đặc biệt là làm giảm tình trạng dị tật, sinh non hay khó sinh ở thai phụ. Bởi sự điều chỉnh và kiểm soát huyết áp.

• Tác dụng tốt đối với thận.

Những người đi tiêu hay khó khăn, hơi buốt rát, nước tiểu đục thì nên sử dụng nhiều bột đậu đỏ bởi nó có thể điều chỉnh cũng như phụ hồi lại chức năng thận rất tốt. Đậu đỏ được liệt kê vào nhóm thực phẩm tốt cho thận.

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe thì việc sử dụng 2 lần đậu đỏ trên tuần sẽ có rất nhiều lợi ích nhất là với thận.

Tác dụng bột đậu đỏ đối với làm đẹp

tác dụng của bột đậu đỏ

• Bột đậu đỏ trị mụn, nám và giúp tắm trắng da hiệu quả và an toàn:

Hiện nay có rất nhiều phụ nữ bỏ không ít tiền để đến spa tắm trắng và sử dụng công nghệ, hóa chất. Chưa cần biết đến hiệu quả nhưng những tác hại để lại là vô cùng khó lường. Trong khi từ xưa, các vị vua chúa đã biết sử dụng đậu đỏ hằng ngày để cải thiện sắc tố da an toàn.

Ngoài dinh dưỡng như cung cấp đạm, chất xơ, khoáng chất như canxi, photpho thì đậu đỏ còn giàu chất chống oxy hóa cực kỳ tốt cho da nhất là những người bị thâm nám, có nếp nhăn. Và các loại vitamin như B, C giúp giải độc và làm căng mịn da.

Đậu đỏ là loại đậu rất giàu dinh dưỡng. Nó bao gồm các chất đạm, chất xơ, chất béo và các khoáng chất quý giá như sắt, photpho, canxi, axit nicotinic… Đặc biệt, đậu đỏ rất giàu vitamin nhóm B và chất chống oxy hóa nên có tác dụng giải độc rất tốt, giúp làn da trở nên hồng hào, tươi sáng và tránh lão hóa.

Dùng bột đậu đỏ kết hợp với sữa tươi không đường là một hỗn hợp hoàn hảo giúp detox da, làm sáng da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và dịu nhẹ nuôi dưỡng sâu làn da và cải thiện sắc tố da từng ngày ổn đinh. Ngoài ra còn giúp làm giảm viêm, thâm nám do mụn.

• Bột đậu đỏ có tác dụng giảm cân.

Đậu đỏ là một thực phẩm được chế biến nhiều trong các sản phẩm chức năng giúp hỗ trợ quá trình giảm cân. Trong nó vừa chứa dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể lại có thể đánh bay mỡ thừa nhờ chất xơ, chất béo có lợi và các vitamin.

Ngoài ra vitamin B còn có khả năng giải độc cao, kích thích hệt tiêu hóa tốt và làm giảm chất béo trong cơ thể. Mỗi 100gr đậu đỏ cung cấp 300calor và làm tăng chất xơ, giảm cảm giác thèm ăn cho người thừa cân.

Mỗi tuần chỉ nên tiêu thụ 1kg đậu đỏ giúp người thừa cân giảm tình trạng đói liên tục mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. 

Cách làm bột đậu đỏ để ăn và làm đẹp

cách làm bột đậu đỏ

Đối với đậu đỏ để ăn. Người dùng nên rửa sạch và rang thơm sau đó đem đi xay nhuyễn, Mỗi lần nên ăn từ 2 muỗng đối với người muốn giảm cân trước ăn cơm. Đối với người muốn tăng cân có thể kết hợp đậu đỏ với các loại hạt đỗ khác, lúa mạch, và sữa đặc ăn sau khi ăn cơm vào bữa phụ.

Đối với đậu đỏ để làm đẹp. Thì không nên rang mà làm sạch và xay nhuyễn luôn sau đó dùng trộn với sữa tươi hoặc sữa chua không đường để đắp mặt và body từ khoảng 15 phút sau đó tắm lại nước sạch.

Ngoài ra, đối với người muốn tắm trắng có thể thêm bia, lòng trắng trứng. Hoặc tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần bằng cách massage nhẹ nhàng với sữa tắm. Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn trẻ-khỏe-đẹp và thành công.

Phụ Nữ Chăm Sóc Da Như Thế Nào Sau Khi Sinh: 10 Bí Quyết Làm Đẹp Hiệu Quả Từ Củ Nghệ Tươi

Bật Mí 10 Cách Làm Đẹp Da Sau Khi Sinh Từ Nghệ Tươi

Mang thai là thiên chức tuyệt vời mà trời ban cho phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh, không chỉ rơi vào tình trạng “thiếu sữa dư cân”, mẹ bỉm còn mặc cảm, tự ti vì da dẻ nhăn nheo, rạng nức, chảy xệ, xuống sắc không phanh.

Trong thời gian mang thai ngén các mẹ muốn làm đẹp nhưng sợ ảnh hưởng đến thai nhi và nguồn sữa cho con? Làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi là bí quyết dưỡng da tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi

Bị nám thể nặng? Tìm ngay: Thuốc Đặc Trị Mụn, Nám, Tàn nhang Tấn Khang – Đặc trị nám lì, nám lâu năm.

10 bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi đơn giản

Trong quá trình mang thai và cho con bú, lượng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ lên xuống bất thường. Vì vậy, dễ gặp phải tình trạng mụn, nám, rụng tóc, rạn da,… khiến chị em tự ti và chán nản. 

Thực tế, điều trị bằng các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da có thể ảnh hưởng tới nguồn sữa cho bé. Hiểu được điều này, Đông Y Gia Truyền Tấn Khang xin mách bạn mách bạn 10 bí quyết làm đẹp sau sinh với nghệ tại nhà cực đơn giản:

Làn da lên tông dễ dàng nhờ cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh

Trong củ nghệ tươi chứa nhiều Curcumin, hoạt chất có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ức chế Melanin – Hắc tố gây sạm da, nám da. Giúp điều tiết lượng nội tiết tố trong cơ thể, cải thiện những vết tối màu do sự tăng sinh melanin gây ra, giúp da bật tone đáng kể.

cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh

Ngoài ra, các hoạt chất có trong nghệ tươi còn nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Giúp da trở nên mịn màng, trắng hồng không tì vết. Người xưa thường nói: “Gái một con trông mòn con mắt” chính là nhờ các bà, các mẹ từ xưa đã biết dùng nghệ hơ mặt giúp thải độc, bụi bẩn trên da, làm đều màu da, được truyền lại cho đến ngày nay.

Chuẩn bị:

• Bếp than củi.
• Nghệ tươi.

Cách hơ mặt bằng nghệ sau sinh:

• Nghệ tươi rửa sạch, thái lát rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt thoa lên mặt.
• Hơ tay vào bếp than cho ấm, sau đó dùng tay áp nhẹ nhàng vào da mặt.
• Lưu ý không trực tiếp đưa mặt vào bếp than nóng.
• Thời điểm phù hợp: Lúc 3-5 giờ chiều, mỗi lần hơ 10-15 phút, ít nhất 2 lần/tuần, đều đặn trong 3 tháng.

Xem thêm: Cách làm trắng da mặt cấp tốc tự nhiên tại nhà đơn giản.

Dưỡng trắng da sau sinh bằng mặt nạ nghệ và trứng gà

Nghệ chứa rất nhiều dưỡng chất làm trắng, cộng với lòng đỏ trứng gà là sự kết hợp hoàn hảo. Trong lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều vitamin, chất dinh dưỡng giúp bổ sung collagen và độ ẩm cho làn da, bảo vệ da khỏi sự lão hóa, tăng sắc tố da.

Ngoài ra, lòng đỏ trứng còn làm mềm mịn bề mặt da bên ngoài, làm cho các hoạt chất từ nghệ dễ dàng thẩm thấu sâu bên trong da, nhân đôi tác dụng dưỡng trắng.

Mặt nạ dưỡng da sau sinh bằng nghệ

Sau đây là nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

• 2 thìa bột nghệ vàng
• 1 Quả trứng gà ta
• 1 Quả chanh
• 2 thìa cafe mật ong
• 2 thìa sữa tươi không đường

Cách thực hiện như sau:

• Trứng gà đem tách lấy lòng đỏ (lòng trắng có thể giữ lại làm kem hay rán lên ăn). Cho lòng đỏ trứng vào 1 cái bát, thêm 2 thìa sữa tươi, 2 thìa mật ong nhỏ, 2 thìa bột nghệ vàng rồi vắt vào nửa quả chanh.
• Trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp trong chén trở nên mịn và hòa quyện thành 1.
• Rửa sạch da mặt rồi phết hỗn hợp lên sao cho chúng phủ đều toàn khuôn mặt. Nằm thư giãn 20 phút.
• Cuối cùng loại bỏ lớp mặt nạ rồi rửa mặt lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần và ưu tiên sử dụng vào buổi tối. Mọi khuyết điểm sau sinh sẽ được cải thiện và mang đến cho bạn một làn da trắng hồng rực rỡ. 

Lưu ý: Không chỉ sau khi sinh, bình thường bạn vẫn có thể dưỡng da sau sinh bằng hỗn hợp nghệ và trứng gà.

Làm trắng da sau sinh

Tự ti vì da xấu? Xem ngay: Kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất được chị em tin dùng.

Trị nám da sau sinh bằng nghệ tươi

Sau sinh, hắc tố melanin tăng cao gây nám, sạm da. Dùng kem trị nám có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ, do đó, bạn có thể thay thế bằng các biện pháp tự nhiên hơn.

Thành phần curcuminoid trong nghệ ngăn ngừa oxy hóa và cải thiện sắc tố da sau sinh, khắc phục sạm, nám, tàn nhang, mang đến cho bạn một làn da tươi tắn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 củ nghệ tươi.
• 2 thìa giấm táo.

Cách thực hiện:

• Nghệ tươi đem rửa sạch rồi cạo vỏ. 
• Cho nghệ vào máy rồi xay thật nhuyễn (cũng có thể giã nát để dưỡng chất tiết ra nhiều hơn).
• Trộn nghệ đã xay với 2 thìa giấm táo, sau đó dùng bông tẩy trang thấm lấy phần nước cốt và bôi lên vùng mặt bị sạm nám.
• Việc làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi nên đươc thực hiện vào mỗi tối đều đặn 3 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý:

• Nếu chị em mới sinh, đang ở cữ thì ban ngày không cần thoa kem chống nắng.
• Nếu ra ngoài thường xuyên thì nên thoa kem chống nắng vì hỗn hợp nghệ và giấm táo khiến làn da dễ bắt nắng hơn.
• Hạn chế ra ngoài trong khung giờ từ 10h – 14h vì đây là thời điểm ánh chứa nhiều tia cực tím có hại.

Nghệ trị nám hiệu quả

Làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi và mật ong, sữa chua

Thêm một cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi kết hợp với các thành phần khác để gia tăng hiệu quả làm đẹp.

Nghệ kết hợp với mật ong và sữa chua có công dụng dưỡng da rất tốt, giảm tình trạng mụn viêm, nám, sạm. Ngoài ra, hỗn hợp giúp cấp ẩm, giúp da mịn màng, loại bỏ tình trạng bong tróc, nức nẻ.

Dưỡng da sau sinh bằng nghệ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nghệ tươi
• Sữa chua
• Mật ong

Cách thực hiện:

• Nghệ tươi rửa sạch đem xay nhuyễn.
• Cho vào chén 2 thìa sữa chua, 1 thìa cafe mật ong và phần nghệ đã xay.
• Trộn đều hỗn hợp trong chén cho đến khi đều, mịn.
• Trước khi phết hỗn hợp lên mặt cần rửa mặt thật sạch. Thoa hỗn hợp lên trong 20 phút. Trong thời gian này có thể nằm thư giãn hoặc lấy tay mát xa da mặt để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Cuối cùng loại bỏ lớp mặt nạ bằng nước sạch.

Lưu ý: Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ, sữa chua và mật ong ít nhất 2 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Mụn mủ sưng đau? Xem ngay: Cách trị mụn mủ sưng to dứt điểm nhanh nhất.

Trị rạn da sau sinh với nghệ tươi và dầu dừa

Rạn da là tình trạng chung của mẹ sau sinh, bạn có thể khắc phục điều này bằng cách bôi hỗn hợp nghệ tươi và dầu dừa lên chỗ rạn.

Người xưa thường lấy nghệ tươi chà xát lên vùng da bị rạn để phục hồi. Tuy nhiên, qua nhiều nghiên cứu, người ta lại thấy hỗn hợp nghệ, dầu dừa giúp da hấp thụ dinh dưỡng, xóa rạn da rất hiệu quả. Nó còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ vùng da chết bị sạm màu, cải thiện vết thâm, giúp da đều màu hơn.

lam dep sau sinh voi nghe

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Tinh bột nghệ
• Dầu dừa

Thực hiện:

• Tùy vào khu vực bị rạn nhiều hay ít, bạn pha hỗn hợp tinh bột nghệ và dầu dừa vào chén với tỉ lệ 1 nghệ : 2 dầu.
• Làm ướt cơ thể rồi thoa hỗn hợp lên vùng bị rạn mát xa 20 phút. Sau đó tắm sạch lại bằng sữa tắm. Thực hiện đều đặn 3 lần / tuần.

Nghệ tươi và đầu dừa trị rạn da sau sinh

Ngoài ra, mẹ bầu nên kết hợp bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin C và E để làm giảm nguy cơ rạn da sau sinh. Các thực phẩm như bơ, các loại hạt, bột yến mạch, cà chua, các loại trái cây,… cung cấp rất nhiều vitamin C và E cho cơ thể, giúp giảm rạn da và làm trẻ hóa da.

Thu nhỏ vòng bụng với hỗn hợp rượu, gừng, nghệ

Thiếu sữa dư cân là tình trạng thường thấy ở mẹ sau sinh. Rượu gừng nghệ là bí quyết giảm cân truyền thống, rẻ tiền nhưng đem lại hiệu quả cao.

Ở nông thôn xưa, các bà mẹ khi có con gái mang thai thường tự tay ngâm cho con một hũ rượu gừng nghệ. Con gái sau khi sinh xong, dùng rượu này thoa lên vùng bụng, vừa có tác dụng giảm mỡ nhanh chóng, vừa giữ ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Rượu gừng nghệ

Cách ngâm một bình rượu gừng nghệ rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị: gừng, nghệ và rượu. 

• Với gừng nghệ tươi, đem rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào ngâm.
• Với gừng nghệ khô, đem đi sao vàng, rồi ngâm rượu.

Cách dùng:

• Đem bình rượu hạ thổ (chôn dưới đất), sau 3 tháng là có thể sử dụng.
• Thoa rượu lên bụng rồi mát xa, hoặc hòa một ít rượu vào nước rồi đem tắm.

Rượu giúp đốt cháy mỡ thừa, thu nhỏ vòng 2 và giúp da khu vực này nhanh đàn hồi, không bị trùng, nhão gây mất thẩm mỹ. Thoa rượu thuốc đều đặn giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ban đầu.

Làm trắng răng sau sinh bằng nghệ

Tẩy trắng răng bằng bột nghệ là bí quyết làm đẹp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Có nhiều cách làm trắng răng bằng nghệ như sau:

• Chà xát nghệ tươi lên răng.
• Đánh răng bằng bột nghệ.
• Trộn bột nghệ với kem đánh răng rồi dùng hỗn hợp để chải răng.
• Đánh răng bằng hỗn hợp bột nghệ, baking soda và dầu dừa.
• Đánh răng bằng hỗn hợp bột nghệ và nước cốt chanh.
• Chải răng bằng bột nghệ và bột lá neem Ấn Độ.

Bằng cách thức nào thì chủ yếu cũng là dùng nghệ để đánh răng. Các hạt bột chà sát vào răng giúp loại bỏ vôi, mảng bám làm răng đen, vàng ố. Hoạt chất curcumin giúp tẩy trắng vùng răng bị xỉn màu, diệt khuẩn, đồng thời loại bỏ tình trạng hôi miệng.

Dùng tinh bột nghệ làm trắng răng

Làm đẹp tóc, giảm rụng tóc sau sinh bằng nghệ tươi

Sau sinh, nội tiết tố thay đổi, dầu nhờn da đầu tiết ra nhiều, chân tóc yếu và dễ gãy rụng hơn. Để giảm tình trạng rụng tóc, bạn làm như sau:

• Giảm tình trạng tóc gãy rụng sau sinh: Dùng hỗn hợp bột nghệ, mật ong và sữa tươi mát xa 20 phút trước khi gội đầu. Chân tóc sẽ được bổ sung dưỡng chất và chắc khỏe hơn, giảm hẳn tình trạng gãy rụng.
• Giảm tình trạng gàu bằng bột nghệ: Vảy gàu khiến da đầu trở nên ngứa ngáy, khó chịu. Bạn có thể dùng bột nghệ trộn với dầu olive thoa lên da đầu rồi mát xa. Tình trạng gàu ngứa sẽ dứt điểm.

Các tình trạng tổn thương da sau sinh

Có một vài tình trạng tổn thương làn da mà bạn nên nhận biết để biết cách điều trị cho phù hợp. Chúng tôi xin liệt kê như sau:

Nám da do melanin trong thai kỳ tăng

Trong quá trình mang thai, nồng độ hormone progesterone tăng cao, khiến cơ thể tăng sinh melanin. Sắc tố này tích tụ trên bề mặt khiến làn da trở nên đen sạm, xuất hiện nhiều mảng tối màu đặc biệt là ở vùng mặt mà ta hay gọi là nám da. Sau sinh làn da cũng trở nên yếu và kém đề kháng nên rất dễ bắt nắng. 

Cho nên, ngoài sử dụng nghệ để cải thiện nám, nếu ra ngoài mẹ cần thoa kem chống nắng hoặc che chắn kĩ lưỡng để trắng tác hại của các tia cực tím.

cách dùng nghệ tươi sau sinh

Mụn xuất hiện do tăng estrogen và progesterone ở chị em

Sau sinh, lượng hormone progesterone và estrogen tăng bất thường khiến mụn có nguy cơ hình thành rất cao. Tình trạng mụn đa phần đều xuất hiện ở phụ nữ có thai đặc biệt là vùng 2 bên gò má và cằm. Mụn này được gọi là mụn nội tiết phải kết hợp điều trị cả bên ngoài lẫn bên trong. 

Bạn nên chọn nghệ để điều trị vì đây là thảo dược lành tính, không ảnh hưởng đến sữa mẹ. Hơn nữa, nó lại cho tác động kép, vừa thoa được trên bề mặt, vừa uống được và cho tác động điều tiết sâu bên trong cơ thể.

Da bị mụn sau sinh

Hiện tượng sao mạch ở mặt

Sao mạch là hiện tượng nhìn thấy rõ các mạch máu bên dưới da. Trong thai kỳ, nồng độ hormone estrogen tăng cao làm giãn các mao mạch dưới da. Các khu vực có làn da mỏng thường sẽ thấy rõ, đặc biệt là vùng mặt, cổ.

Thường thì hiện tượng này sẽ biến mất sau 5 – 6 tháng sau sinh. Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, sao mạch tồn tại khá lâu. Bạn có thể đến bác sĩ để thăm khám hoặc sử dụng các sản phẩm làm bền thành mạch từ quả phúc bồn tử (mâm xôi đỏ) để cải thiện tình trạng này.

chăm sóc da sau sinh bằng nghệ

Cách làm đẹp sau sinh khi da khô và ngứa?

Lượng hormone thay đổi cũng khiến lớp cấu trúc ở bề mặt da bị biến đổi theo. Mất cấu trúc lipid làm cho làn da trở nên khô sạm, bong tróc và gây ngứa ngáy châm chít rất khó chịu. Điều bạn cần làm đơn giản là dưỡng ẩm cho da.

Bạn có thể dùng gel dưỡng ẩm có thành phần thiên nhiên, hoặc đắp gạc thấm sữa lên da hay đắp mặt dưỡng da sau sinh bằng nghệ để cải thiện tình trạng này nhé.

Da khô ngứa

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang hy vọng qua bài viết này, các mẹ đã biết thêm nhiều mẹo làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi. Nếu bạn đang buồn bực nhan sắc xuống dốc, thì hãy thử áp dụng các bí quyết chăm sóc da từ nghệ để trở nên xinh đẹp và tự tin hơn nhé. Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn thành công!

Đông Y Gia Truyền Tấn Khang cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết. Đông Y Gia Truyền Tấn Khang chúc bạn trẻ-khỏe-đẹp và thành công.