Không nên vứt bỏ vỏ quýt vì những công dụng sau đây.

Quýt là loại quả được nhiều người yêu thích vì tính bổ dưỡng cũng như bởi vị ngọt của chúng. Bên cạnh đó vỏ quýt cũng mang đến cho chúng ta nhiều công dụng bất ngờ. 

Cam, quýt là những loại quả cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao

Cam, quýt là những loại quả cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao và cũng rất nhiều người thích ăn tuy nhiên chúng ta thường có thói quen sau khi ăn sẽ vứt đi phần vỏ của chúng mà không biết rằng nó có rất nhiều công dụng mà chúng ta chưa biết. Đây là vị thuốc được sử dụng rộng rãi trong đông y với nhiều cái tên như: trần bì, quất bì, hoàng quyết, thanh bì,….

Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một số dược tính của vỏ quýt đối với nền y học cổ truyền nói chung.

Trần bì trị đau đầu

Trần bì là vị thuốc có vị đắng, hơi cay và mang tính ôn, vào hai kinh tỳ và phế. Nó được cho thấy là có tác dụng hiệu quả đối với những người bị mắc chứng đau đầu. Khi có triệu chứng đau đầu chúng ta chỉ cần đun sôi một ít vỏ cam hoặc quýt đem xông mặt chưa đến khoảng 10 phút thì sẽ cảm nhận được những hơi nóng mang theo hương tinh dầu của vỏ quýt và làm giảm đi cơn đau và tinh thần của bạn sẽ trở nên sảng khoái và tỉnh táo hơn.

Trần bì là vị thuốc có vị đắng, hơi cay và mang tính ôn

Trần bì tại cho ta cảm giác ngon miệng

Thường xuyên có cảm giác chán ăn cũng như không thấy ngon miệng chúng ta chỉ cần lấy hỗn hợp vỏ quýt đã được phơi khô và băm nhuyễn đem nấu sôi đậy kín trong khoảng vài phút. Sau đó lọc những phần bã và lấy nước đó uống trong ngày trước mỗi bữa ăn khoảng nửa giờ bạn sẽ giúp chúng ta cảm thấy có cảm giác ngon miệng hơn. Mỗi lần uống chúng ta chỉ nên uống khoảng 1/3 ly nước hãm từ ấm.

Trần bì tạo cảm giác hưng phấn

Như chúng ta đã biết thì hương thơm của tinh dầu chiết xuất từ vỏ cam sẽ mang đến cho chúng ta tác dụng an thần, trong khi đó hương từ từ vỏ của quả quýt lại giúp kích thích trí não của chúng ta tạo những tâm trạng hưng phấn cũng như những cảm xúc tích cực vì vậy những lúc bị stress, mất ngủ hoặc đôi khi tinh thần căng thẳng chúng ta đều có thể sử dụng những vị thuốc này để cải thiện tình trạng cơ thể.

Vỏ quýt giúp kích thích trí não của chúng ta tạo những tâm trạng hưng phấn

Trần bì làm mềm mại da tay

Sau mỗi lần sử dụng các chất tẩy rửa hay mùa đông khiến da tay bạn trở nên khô ráp thì bạn cũng không cần lo đã có vỏ quýt là cứu tinh. Chúng ta chỉ cần sử dụng mặt trong của vỏ cam hoặc vỏ quýt chà xát lên da bàn tay sẽ cảm thấy mềm mại hơn.

Trần bị hỗ trợ điều trị viêm phế quản mãn tính

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh viêm phế quản mãn tính các bác sĩ có lời khuyên chúng ta có thể sử dụng trần bì như vị thuốc giúp hỗ trợ điều trị .

Chúng ta có thể lấy một ít vỏ quýt tươi khoảng từ 5-15g bỏ vào trong nước sôi và sử dụng như nước uống hàng ngày, thành phần những hợp chất có trong vỏ quýt có tác dụng rất tốt để thông khí, làm dịu mát phế quản cũng như là giảm một cách đáng kể những nguyên nhân và tình trạng viêm loét phế quản, khiến những vết viêm nhiễm nhanh lành hơn.

Trần bì trị ho, cảm và bệnh phong hàn

Cũng tương tự như trị viêm phế quản trần bì còn cho thấy tác dụng trong chữa ho cũng như trị tốt những bệnh cảm mạo thông thường.

Khi bị làm phiền bởi những trận ho dai dẳng kéo dài chúng ta có thể dùng vỏ quýt phơi khô đem đun sôi thêm vào một ít đường đỏ và gừng tươi để uống khi còn nóng hoặc nếu không có vỏ quýt phơi khô chúng ta cũng có thể sử dụng vỏ quýt tươi đem đi thái nhỏ và đem đun sôi cùng đường trắng cũng cho những tác dụng trị ho, tiêu đờm và trị cảm vô cùng hiệu quả.

Nguồn: Đông y gia truyền Tấn khang